Bruxismo. Causas y soluciones

clinica dental tornel murcia

El bruxismo es una parafunción en la que una persona adquiere el hábito involuntario de rechinar (deslizar o frotar los dientes de atrás hacia adelante uno sobre el otro) o apretar los dientes, por lo general de forma involuntaria.

Causas del bruxismo

Los motivos más generales son:

- Estrés.

- Una incorrecta alineación de los dientes.

- Dieta.

- Hábitos del sueño.

- Causa neurológica, por ejemplo la esclerosis múltiple.

Síntomas

Los afectados no suelen percibir que rechinan o presionan los dientes, ya que para muchas personas es un hábito inconsciente. El bruxismo puede causar problemas en la articulación temporomandibular (ATM).

El rechinamiento puede desgastar los dientes y ser tan ruidoso en las noches como para llegar a molestar, ahí es donde ciertas personas se dan cuenta del problema que tienen.

Uno de los principales problemas del bruxismo es que se puede ejercer una presión muy alta en los músculos, los tejidos y las estructuras que rodean la mandíbula.

Estos son algunos de las consecuencias que pueden llegar a sufrir las personas con bruxismo:

- Fracturas dentales

- Dolor de cabeza

- Dolor de oído

- Ruidos articulares

- Insomnio

- Dolor o inflamación de la mandíbula

- Desgaste acelerado de los dientes.

- Trastornos del sueño

- Excesiva sensibilidad dental al cepillado o a los alimentos calientes o fríos

 Tratamiento del bruxismo

El tratamiento apropiado dependerá de saber qué es lo que está causando el problema. Para ello a través de una revisión de su dentista determinará la causa potencial del bruxismo.

Los objetivos del tratamiento son reducir el dolor, prevenir el daño dental y disminuir el rechinamiento de los dientes lo más que se pueda.

Estos consejos de cuidado personal pueden ayudar a aliviar el dolor:

- Aplicar hielo en el área donde está localizado el dolor

- Beber mucha agua

- Dormir bien.

- Relajar los músculos faciales y mandibulares durante todo el día.

- Reducir el estrés diario.

- Evitar los alimentos duros y los dulces.

- Masajear la zona afectada.

- Usar protectores dentales a la hora de dormir.

Para casos extremos existen tranquilizantes y relajantes musculares que pueden ayudar.

No obstante, estos consejos no van a resolver el problema sólo atenuar el dolor.

 

Por último os recordamos:

- Que en nuestra clínica dental podemos enseñaros los beneficios de usar una férula de descarga, una placa de plástico y transparente, que se coloca con el fin de evitar que los dientes de arriba entre en contacto con los de abajo, impidiendo así el desgaste que se produce cuando la persona consciente o inconscientemente intenta apretar unos contra otros.

- Visitar nuestro servicio de fisioterapia para el tratamiento ATM, la disfunción de la articulación temporomandibular provocada por el bruxismo.

Si necesitáis asesoramiento sobre el bruxismo no dudéis en poneros en contacto con nosotros estaremos encantados de atenderos.

 

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